Na počátku byla velryba.....
Nalezla jsem za pomoci nejlepšího kamaráda staré velrybí fotografie, tak jdu s kůží na trh. Tady to máte....brrr.... :)
Má cesta 20.3.2013 - 20.10.2013
PS: za celý život jsem nevyfotila tolik fotek sama sebe (no není se moc čemu divit), to už hraničí s narcismem, nicméně focení mě stále nebaví a nudí mě to. Pro kritiky jsem se fakt snažila někde i o pokus o úsměv, jinak můj výraz omluvte.
Uvažuji o další světové věci, jako je "ask.fm", ale váhám, poraďte?
A nebo se můžete ptát na Asku http://ask.fm/marrifitness
- Jinak jsem obyčejná ženská z Brna
- Je mi 26 let
- Celý život jsem provozovala gaučink a cpala se šíleným jídlem
- Pracuji jako sociální pracovník
- Vystudovala jsem obor Sociální pedagogika a poradenství
- V budoucnu bych stála o nějaký fitness kurz (sakra drahá věc :D)
- Cvičím pouze doma ( kdyby se mě ujal nějaký trenér z Brna, asi bych se nebránila:))
- Cvičím s Jillian Michaels a s Shaunem T
- Se změnou jsem začala ze zdravotních důvodů, podezření na infarkt a vysoký cholesterol (nezdravá strava)
no teda!! :) skvělý :)
OdpovědětVymazatAhojky :) tenhle progres se ti povedl za 7 měsíců?? :)
OdpovědětVymazatAno :)
Vymazatskvělé, úžasné !:)
OdpovědětVymazatjsi skvělá, nestačím koukat!!! :)
OdpovědětVymazatÚžasná proměna, klobouk dolů.. jen bych se chtěla zeptat jaké cviky jsi cvičila jestli to není tajností, předem děkuji za odpověď
OdpovědětVymazats pozdravem Martina ;)
Je to zde na blogu http://marrifit.blogspot.cz/p/co-cvicim_1.html
Vymazatto je nejúžasnější proměna, co jsem viděla!!!
OdpovědětVymazatvypadáš perfektně, úžasně, báječně a nevím co všechno dál. :)
Díky Martííííí
VymazatTak to je uzasny! Tady jde videt, ze to je jen o vuli:) jses skvela:)
OdpovědětVymazatParadni promena. Jsi sikulka!
OdpovědětVymazatSmekám klobouk tomu, jak jsi se odhodlala takhle zhubnout, ale myslím si, že ty svaly na tom břiše jsou až moc :/:) Promiň..:)
OdpovědětVymazatPřesně, tomu říkám proměna!! Rozhodně přidávám do oblíbených blogů!Jsi mi vzorem!Luxusní práce!
OdpovědětVymazatDěkuji dámy moc moc moc
OdpovědětVymazatSuper, úžasný, bomba! Přidávám si tě do četby, jsem fascinovaná .) Doufám, že jednou budu moct taky prezentovat nějaký ten rozdíl :)
OdpovědětVymazatDobrý den, neříkám, že by že měla mít ženská míry, tak jak na těch fotkách v růžových plavkách, ale mít postavu jak chlap, už taky není pro většinu chlapů nic moc přitažlivého. Žádné hezké křivky, žádná prsa a z mého pohledu z Vás jde taky trochu strach. Nechápu a mluvím z vlastní zkušenosti, že většina ženských trpí utkvělou představou, že je tlustá a musí shodit. Spokojený chlap má nastavenéné má nastavené priority na úplně jiné partie.
OdpovědětVymazatTakže.....maté hezké oči.
Děkuji za komentář, nicméně já se neřídím tím, co chtějí chlapi, řídím se tím, co chci já a jak se citím já a ne jak mi diktuje nějaký chlap :)
VymazatJullian Michaels je super :)
OdpovědětVymazatWow! Nevěřím svým očím. Tvá proměna je opravdu radikální, vypadáš fantasticky!:))
OdpovědětVymazatDěkuji :)
OdpovědětVymazatZdravím a gratuluji k pevné vůli, která ti umožnila dosáhnout spokojenosti s vlastním tělem. Takový opravdu znatelný výsledek dosažený pouze cvičením doma je velký výkon.
OdpovědětVymazatMám-li být upřímný, tak za ideál bych považoval něco mezi "velrybou" a současným stavem, ale každému co jeho jest:)
Rád bych ale přidal malé varování, že cvičení umí být velmi návykové a časem chce člověk stále víc a víc. Což je u žen obzvláště problematické, jelikož pokud nechceš jít do kulturistiky, tak časem můžeš začít ztrácet svou ženskost na úkor přehnané svalnatosti:) Řekl bych, že některé fotky jsou tu už na hranici...jistě většina lidí se fotí především těsně po cvičení, kdy jsou svaly naběhlé a nejvýraznější, ale myslím, že je dobré dávat pozor a trošku už zmírnit, jelikož jsi zjevně dosáhla pro tebe vcelku optimálního stavu. Teď je dobré postavu už jen udržovat:)
Ahoj ja uplne zasnu za jak kratkou dobu se da telo takhle zmenit :O nevsimej si vubec negativnich komentaru ...zvladla jsi to sama aza sebe a bud na sebe hrda !!! :) O jullian M . slysim dnes poprve a chtela bych skusit sadu 6 week .... stahla jsem si level 1 a dnes zacnu :) ale nemuzu najit level 2 nikde na netu ke stazeni :O nevis kde bych to nasla ? diky :)
OdpovědětVymazatAhoj díky za podporu. JILLIAN najdes na uloz.to, edisk.cz, hellshare.cz a ruzne po internetu, musíš hledat :( Ať ti to jde, díky
VymazatAhoj, pěkné, myslím, že v lednu jsi byla v Blue Gymu. Ta proměna je dost hustá a jenom k lepšímu. Jen tak dál.
OdpovědětVymazatAhoj, díky, ale v Blue Gymu sem v zivote nebyla :)
Vymazatmám za to že ano. Na Kotlárské. Bylo by divné, kdybych něco rozepisoval. Takovou transformaci v průběhu roku bych ani nečekal.
VymazatTak mi napis soukromy mejl, ale není to možné, v lednu jsem byla mimo misto bydliste a drtila se na statnice :) a v blue gymu jsem opravdu v zivote nebyla. To si me asi pletes :)
OdpovědětVymazatAhoj :), úžasná změna a rozhodně si zasloužíš můj obdiv. Jinak i já se snažím něco zhubnout, jenže u mě je velký problém s jídlem :(. Měnila jsi nějak radikálně svůj jídelníček?
OdpovědětVymazatAhoj, děkuji, ano jidelnicek jsem menila, strava je zaklad :)
Vymazat