Jen menší fotoreport z "cvičební dovolené" :)
Večeře: zelenina, tvarůžky, šmakoun
Ovesná skořicová s ořechy a ovocem :)
Biosfera.cz a poštovné zdarma, no neber to :)
Zeleninová kaše, vejce a šmakoun
Pohanková krupice s kakaem, ovocem, ořechy, jogurtem a zeleným čajem :)
(pro neustále dotazy, ne není to velký talíř ani miska, je to dezertní talíř a malá miska)
Samouk amatér, vlastní gelové nehty, chce to ještě vyladit techniku a třeba to bude lepší :)
Až zase třeba někdy začnu cvičit, určitě se budou hodit :)
S mužem máme novou zábavu, prý to už není IN, ale nás to baví :) jen je otřesné, že chlap je šikovnější než já
Večeře pro muže :) těstoviny, hořká čokoláda, tvaroh na strouhání, cukr, rozinky, jablko
Postava po týdnu necvičení
Svačina
Výroba vlastního Walden Farms čoko dipu :)
Takto to u nás vypadá v poslední době :)
Týden pauza
a dnešní (20.7.2015) 17 dni pauza..pokračujeme? Fakt se mě nechce cvičit, už toho mám prostě plné zuby, chci už žít trošku v normě :)
Chápu, jak to myslíš se cvičením. Také nemám náladu cvičit (a to ani zdaleka nemám tak krásnou postavu jako ty, mám opravdu ještě na čem makat, ale ta nadšenost, síla a energie, kterou jsem dříve dostávala, se prostě již neprojevuje.) a myslím, že je to naprosto v pořádku vydechnout, nechat tělo a mysl pořádně zrelaxovat. :))
OdpovědětVymazatJinak máš moc pěkné fotky jídel! Pěkně rozmanité. Můžu se zeptat jak děláš domácí sirupy a krémy?
Ahoj moc moc dekuji. Sirupy a kremy kupuji :))
OdpovědětVymazat