dnes opět nedělní jídelní shrnutí. Omlouvám se, díky určitým problémům dnes budu na slovo skoupá, v dalším článku se snad trochu rozepíši.
Mějte krásné dny.
Mrkněte na eshop, kam přibývají stále nové produkty jako jsu proteiny, spalovače, proteinové tyčinky (Quest bar), ochucovadla Walden farms, ale už máme i buráková másla, chlorellu, těstoviny bez kalorií a další.
Dotazy:
- Cvičím? Ano, když to dovolí čas a nálada.
- Bude sleva na eshopu? Ano, bude, velmi brzy.
- Budou jídelníčky? Ano budou, od března budu dělat jídelníčky (omezený počet klientů), vše potřebné bude bude na blogu.
Tofu čína a dušená rýže
Kuřecí plátek s paprikovým soté a s rizotem z bulguru
Králík po staročesku s bramborem
Opečený filet Mahi-mahi, indonéská zelenina a divoká rýže
Extra kakaová pohankovo ovesná kaše s jahodami, oříšky, jogurtem a karamelovým sirupem
Něco málo z nákupní horečky čtvrtečního dne
Pátek 13. se pařilo, stupeň pařby byl 5. Oblíbené koření z farmařských trhů.
Kuřecí na kari, pařená zelenina, kečup se stévií, dýňový olej, semínka a to červené, je prosím pěkně kaviár.
Valentýnská snídaně, pohanková krupice s jemnými vločkami, ovoce, oříšky, sušené ovoce a jogurt.
ne, vážně s tím mobilem netřepu... už jsem to vzdala, nevím proč to rozmazává.
1 komentář:
Ahoj Marti, moc ti fandím. (y) Chci se zeptat, jestli znáš knížky Krabičková dieta 1 a 2 (A. Doležalová) a pokud ano, dá se podle nich stravovat? Myslím hlavně pro začátek...Díky za názor, Kamča
Okomentovat