Tato stránka vznikla pro mé osobní účely, kam jsem si chtěla zapisovat a skladovat všechny informace spojené s novým životním stylem a cvičením. Můj nový život začal 20.3.2013, kdy jsem začala s redukcí nadváhy. Blog byl dlouho skrytý, jelikož jsem neměla potřebu se nikde ukazovat. Také tento blog není plnohodnotným blogem, slouží v podstatě jako můj deníček, kam jsem si chtěla ukládat poznámky během hubnutí. Naleznete zde pouze takové informace, které mi byli při hubnutí co k čemu a mám je vyzkoušené.
Je to vaše volba, vaše tělo. Cvičte proto, že máte své tělo rádi, ne proto že jej nesnášíte. Na konci cesty vás pak bude čekat skvělý výsledek.
Žádné komentáře:
Okomentovat