sobota 17. května 2014

Food Inspiration :) + foto postavy

Milý čtenáři,

ty týdny nějak rychle ubíhají, nezdá se vám? Mě ten čas teď nějak šíleně letí, co to má být? Takto hrozně rychle zestárneme. Jak jste na tom s časem vy? Rozhodla jsem se, že změním cvičební plán, jak samotné workouty, tak časové rozvržení, jelikož, čeho je moc, toho je příliš. Testuji nové workouty, které najdete i v červnovém měsíčním plánu, který pro vás, po úspěšné dubnové výzvě, udělám (no jo, přemluvily jste mě).

Aktivně sháním kolo a už se na něj docela těším. Tak a teď přináším opět jídelní shrnutí za týden. Pěkné pokoukání, a již tradičně varuji food designérky, aby nerozklikávaly příspěvek a nenadávaly mi :)




Tak zde je pár fotek :)
PS: Boty z Lidlu jsou perfektní, doporučuji všem
PS2: Třešně už rostou, ale chuť je zatím jalová, no hold je ještě moc brzy:)
PS3: Kontrola operace očí po měsíci - kouká mi to krásně, vše v pořádku :)




Zelenina, houby, cizrna a tvarůžky s avokádem


Kakaová ovesno ječná s ovocem, jogurtem a pohankovými pukanci


Kuřecí maso s cizrnou a zeleninovou kaší - nějak mě přestává bavit kousat či co :)


Furt králíka, každej den máme králíka, ani Piňďa to už nežere, viď Piňďo, že už taky nechceš králíka?
Miluji micáka, dušený s dušenou rýží, mrkví a celerem


Kuřecí prso, mix fazolí a zeleninová kaše se sušenými rajčaty a dýňovými semínky


Kmínová polévka, treska s bramborami a salát


Treska na detailu :)


Ano, stále mě nebaví kousat. Kuřecí, houby, fazolový mix a zeleninová kaše s avokádem, kešu a sušeným rajčetem


Kolínka a tofu robi ragů :)


Kuřecí maso, zelenina, cizrna na paprice s pistáciemi


Pohanková se skořicí, čoko a karamelo sirupem, domácími oříšky a rozinkami v čokoládě (recept nerecept zde) s ovocem a jogurtem



Tuňák s olivami, pohanka na paprice s cibulkou a houbami


Vážně musí být popisek? Zelenina, žitný chléb, dýňová semínka, tvaroh


Kuřecí na kopru, cizrnovo - zeleninová kaše s avokádem


Ovesno - ječno - pohankovo - rýžovo kašení (ano, tohle všechno v té kaši fakt je :D) s kokosem, ovocem a jogurtem :)


Oblíbené těstoviny hned po Barilla, Adriana semolinové se špenátem a kuřecím masem na kari se sezamovým semínkem


Řízky?


Lilkové řízky pečené s bylinkami, pečená tilápie se šunkou a buráky, fazole s chilli



Ovesná kaše se skořicí, žlutými rozinkami (premiéra a jsou lepší než klasické), třešněmi, nektarinkou a banánem ( na nátlak jsem to s ním zkusila opět, a měla jsem dát na svůj úsudek, teď už vážně ne, už mě nikdo nepřemlouvejte, s banánem nebudu kámošit, regály budu obcházet a už tu děsivou věc nechci nikdy vidět, jíst, cítit - nedojedla jsem ho, šel do koše) s jogurtem, alaburkami a žitnými tyčkami :)


Pečené kuřecí stehno s basmati rýží a pečenou zeleninou


Ječná kaše s kakaem, jogurtem, třešněmi, oříšky, žitnou tyčkou, ovesnou čoko koulí, mákem, ovocem, zeleným čajem, vidličkou a lžičkou :D




To nejlepší na konec.... libo li zdravou stravu? Stále jsou věci, které jsem ještě neviděla a tohle byla jedna z nich. Hromady předsmažených šmakulád obnažených ve veřejných vanách. Strnule koujíc na vitríny, jsem nevěřila vlastním očím....ani kamaráda se šmakouny v košíku, to nezanechalo mimo údiv...



No a tradičně nedělní ranní focení, snažila jsem s příliš nezatínat, abyste zas nepovídaly, že je to moc :)



22 komentářů:

Dona Gisele řekl(a)...

To je dobrot! Hrozně se mi líbí tvoje kombinace, mě by to ani nenapadlo. Jak děláš ty kaše? Povaříš, rozmixuješ?
A na fotkách zase úžasná, nemám slov! :)

Miruška P řekl(a)...

Wau, fakt tě obdivuju, jak jsi to dokázala ;) Máš krásný tělo, nedokážu si vybrat jednu věc! A chci se zeptat, v jakejch poměrech držíš B, S, T nebo to neřešíš?

Marri Fit řekl(a)...

Ahooooj, B, T, S nepočítám:)

Marri Fit řekl(a)...

Dona gisele - uvařím, upeču či upařím zeleninu a tyčovým mixérem udělám kaši, dochutím dle libosti :)

Petra Matuskova řekl(a)...

Vůbec nepočítáš ani kcal nic? Btw na té fotce vypadá, ze je té oves. kaše jak pro dobytek (znamená hrozně moc,nevím jestli toto spojení každý používá).. z kolika vloček ji vaříš?

Marri Fit řekl(a)...

Holt jsem asi kráva, když je to pro dobytek :)

58g

Petra Matuskova řekl(a)...

To neber osobně proto to bylo v závorce jako vysvětlení.. takže je to opravdu tou miskouB-)

Marri Fit řekl(a)...

Normální malá miska....není to koryto....

Petra Matuskova řekl(a)...

Ježíš ale ta fotka to zkresluje.. no to je jedno, nebyla to narážka urážka nebo tak něco, jen přirovnání, Ptž mě zajímalo z kolika vloček děláš, na fotce to vypadá jak sto gramů ne padesát. Ale je to tím že je to vyfoc. Zblízka. Takže ještě jednou žádná kráva, jen na fotce toho vypadalo víc než ve skutečnosti je. Jinak to máš všechno moc krásné a změna je super parádní

Leni řekl(a)...

Samé dobroty :-)
A postavu máš skvělou :-)

Minnie Eiffel řekl(a)...

Wow ! smekám teda, to břicho je luxus a stejně tak ty kvadricáčky :3

Kristýna T. řekl(a)...

Tu první fotku jsi měla dát do soutěže o snídaních! Ta by mě zaujala hned, nic takového jsem ještě neviděla :)
A co IN Body? (né, vtip, je mi jasné, že ses k němu ještě nedokopala :D)

Marri Fit řekl(a)...

Kočko, na In Body už jsem davno byla :) najdes ho tady na blogu dokonce

Kristýna T. řekl(a)...

A kde prosím? Většinu článků jsem četla, ale toho jsem si nevšimla :) asi to bude schované někde mezi jídlem..nebo jsem slepá..

Marri Fit řekl(a)...

Kategorie "Fotky, ktere se jinam nevesly" :D

Kristýna T. řekl(a)...

Děkuji :) tam by mě nenapadlo hledat..tak máš opravdu malinko tuku, jak jsem si myslela..a moře svalů:) Jsi s hodnotami spokojená?

Marri Fit řekl(a)...

Mě to docela překvapilo, v tu danou chvíli ani nevím jak vlastně...ale začala jsem víc jíst, mín prostě mít už nemuzu...nebo mužu, ale nechci

Tina řekl(a)...

Tofu robi ragů? Můžu recept, prosím prosím? Robi jsem měla doma několikrát, nepovedlo se mi ochutit tak, aby mi chutnalo :/ A tvoje kašičky jsou boží <3

Kriss řekl(a)...

Člověk, který rozklikne tento článek, se musí inspirovat jako blázen. :))
Ta kašička s přáním k dobrému ráno vypadá moc hezky!
Jinak jak se na tebe dívám, neplánuješ jet na nějakou soutěž?

Marri Fit řekl(a)...

Ahoj Kriss, neplánuji :(

Anonymní řekl(a)...

Hele nechci rypat, ale nekde musis delat chybu v technice. Mas silnou dysbalanci v leve ruce a zadech, pretizena prava, nech si to vysvetlit od nekoho zkuseneho.

Marri Fit řekl(a)...

vím o tom, mám prostě levou mnohem slabší no. Budu ji posilovat více než pravou.