neděle 8. června 2014

My máme hlad - jídelní shrnutí

Ahoj čtenáři,

opět máme konec týdne a tak přináším další shrnutí jídel za uplynulý týden.
Pěkné pokoukání.

M.





Začínáme nevzhledným jídlem :) pečená zelenina a kuřecí kousky


Kuskus s kuřecím masem na kari



Čočkový zeleninový salát, kuřecí prso s plátkem šunky


Mix zeleniny s fazolemi, tvarůžky, okurky a vajíčko


Zeleninová polévka, šťouchané brambory a losos v koprovém kabátku



Dezert, tvaroh s jogurtem a kakaem


Mrkvová polévka, těstovinový salát s grilovanou paprikou a kuřecím masem



Nevzhledné, ano já vím, ale po letech jsem si koupila zavináč :) už mám doma celu sklenici :D


Styl - nestíhám, ale mám hlad - čočka, šunka a zeleninový salát s oříšky


Dezert - návrat do dětství, nudle s kakaem :)


Vypadá to děsně, ale bylo to výborné - těstovina s rajčatovou omáčkou a kuřecími kostkami (pasírovaná rajčata, chilli paprika, sušená rajčata, cherry rajčata, skořice, bazalka)


Dušená zelenina s červenou čočkou a oříšky


Oříšky, sušené švestky, čoko kousek, ovesná kaše se skořicí, kraví hrnek se zeleným čajem a ovoce :)


Kuřecí dušené prso na pepři, mix vařené zeleniny, žampiony


Zeleninová polévka s vejcem, dušená zelenina, COD filet s bylinkami




Objev měsíce - kečup slazen Stévií, musela jsem mít, je moc chutný, doporučuji :) Jinak naklíčená červená čočka, šunka a zeleninová kaše s kari


Bramborová polévka, kuřecí roláda s kuskusovým salátem se zeleninou



Asi podruhé v životě jsem měla mozzarelu, no nijak mě nenadchla, tvarůžky, houby a zeleninová kaše


Kuskusovo čočkový salát s králičím masem a se zeleninou


Mix zeleniny, pečené rajče a houby, tvarůžky, vejce (konečně jsem ho nezabila úplně a žloutek tekl, hurá)


Brokolicová polévka, dušená rýže a katalánské kuře



Další objev měsíce, čokolády bez cukru (ať už dojde výplata)


Opět styl, nemám čas - Mix zeleniny s horčičnou zálivkou a sojové kostky


Jogurt, čoko sirup, pohanková krupice (asi jsem začala ujíždět na pohance) se sušenými třešněmi, morušemi, a oříšky, ovoce



Dušená rýže, směs kuřecího masa s chilli paprikou, cibulkou a houbami


Jogurt, domácí lískooříškové mléko, čaj, ovesno pohanková kaše s ovocem


Domácí lískooříškové mléko



Šunka, paprika a kaše z pečené zeleniny s malinovým dressingem a pepřem


Třešně, meruňka, jogurt a pohanková kakaová kaše se sušenými třešněmi, mandlemi a Dobrou vlákninou


Večeře ve stylu - ty zbytky se prostě nebudou vyhazovat - Zeleninová kaše se semínky, chilli pasta, mrkev, naklíčená čočka, mozzarela, uzený šmakoun a tvarůžek ( 

6 komentářů:

Anonymní řekl(a)...

Děkuji za tipy, jak jídelní, tak na čokošku. Ráda objevuji zdravější alternativy :-).
A když nevím, co tak k obědu/večeři,
objevuji variace zase tu u Tebe!

Doufám, že přidávat budeš i nadále.

Janča :-).

Marri Fit řekl(a)...

Ahooj, díky za komentaře všem.

Anom, i pres "hatery" a pomlouvace budu dále prispivat :)

Anonymní řekl(a)...

Tvoje jídlo náhodou vypadá supr, netřeba lépe aranžovat. Prosím kde jsou k sehnání čokoládky?
Blanka

Marri Fit řekl(a)...

Blanka: děkuji, jsi milá. Tyto jsem objevila ve zdravé výživě v Brně :)

Anonymní řekl(a)...

Tak čokolády jsem vyčmuchala ve zdravé výživě v Praze, zatím jsem koupila jen mléčnou na ochutnání, a musím říct že fantazie, to mi chybělo ke štěstí si dát kostičku bez výčitků. Ještě jednou dík za tip!!
Blanka

Dona Gisele řekl(a)...

Ta poslední večeře je boží, hned bych si ji dala. Prosím, co jsi všechno do té zeleninové kaše dala? A mixuješ ji nebo jen rozvaříš/rozšťoucháš?